{"id":80023,"date":"2020-04-30T00:00:00","date_gmt":"2020-04-30T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/jak-oswietlic-domowe-biuro\/"},"modified":"2020-04-30T00:00:00","modified_gmt":"2020-04-30T00:00:00","slug":"jak-oswietlic-domowe-biuro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/jak-oswietlic-domowe-biuro\/","title":{"rendered":"Jak o\u015bwietli\u0107 domowe biuro?"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align:center;\">Jak o\u015bwietli\u0107 domowe biuro?<\/h1>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 <strong>jak o\u015bwietli\u0107 domowe biuro<\/strong>? Ile zaplanowa\u0107 \u017ar\u00f3de\u0142 \u015bwiat\u0142a w tym pomieszczeniu? Jak ustawi\u0107 biurko oraz jak\u0105 barw\u0119 powinno mie\u0107 Twoje o\u015bwietlenie do pracy? Zapraszamy na nasz kr\u00f3tki przewodnik, kt\u00f3ry w kilku krokach pozwoli Ci o\u015bwietli\u0107 biuro, tak aby zwi\u0119kszy\u0107 swoj\u0105 efektywno\u015b\u0107 oraz komfort codziennych dzia\u0142a\u0144.<\/p>\n<p>W ostatnich tygodniach wiele os\u00f3b zosta\u0142o oddelegowanych do pracy w domu. Przedsi\u0119biorstwa coraz cz\u0119\u015bciej \u2013 nie tylko ze wzgl\u0119du na pandemi\u0119 koronawirusa \u2013 pozwalaj\u0105 swoim pracownikom na cz\u0119\u015bciow\u0105 prac\u0119 zdaln\u0105. Musisz wiedzie\u0107, \u017ce dobra organizacja domowego biura oraz dopracowane o\u015bwietlenie to podstawa wydajno\u015bci w pracy.<\/p>\n<p>O\u015bwietlenie zgodne z poni\u017cszymi zasadami sprawi, \u017ce:<\/p>\n<ul style=\"list-style-type:disc;\">\n<li>praca b\u0119dzie komfortowa \u2013 bez wzgl\u0119du na pogod\u0119 czy por\u0119 dnia,<\/li>\n<li>b\u0119dziesz dzia\u0142a\u0107 efektywniej, zwi\u0119kszy si\u0119 Twoja koncentracja,<\/li>\n<li>zyskasz lepsze samopoczucie,<\/li>\n<li>b\u0119dziesz mniej nadwyr\u0119\u017ca\u0107 wzrok, co jest niezwykle wa\u017cne przy pracy biurowej.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u015awiat\u0142o dzienne w biurze<\/h3>\n<p>Ca\u0142a <strong>organizacja domowego biura powinna by\u0107 podporz\u0105dkowana pod \u015bwiat\u0142o dzienne<\/strong>, kt\u00f3re warto maksymalnie wykorzysta\u0107. Praca w naturalnym \u015bwietle to najlepsze z mo\u017cliwych rozwi\u0105za\u0144. W\u0142a\u015bnie dlatego <strong>biurko, przy kt\u00f3rym b\u0119dziesz pracowa\u0107 powinno stan\u0105\u0107 w okolicach okna<\/strong>. Osoby prawor\u0119czne powinny mie\u0107 okno po lewej stronie. Osoby lewor\u0119czne \u2013 odwrotnie. Dzi\u0119ki temu, podczas pisania Twoja r\u0119ka nie b\u0119dzie rzuca\u0107 cienia.<\/p>\n<p>Czy monitor mo\u017cna ustawi\u0107 ty\u0142em lub przodem do \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a? Nie jest to najlepszy pomys\u0142. Je\u017celi okno znajduje si\u0119 naprzeciwko komputera, jego ekran kontrastuje ze \u015bwiat\u0142em zewn\u0119trznym, co znacz\u0105co obci\u0105\u017ca wzrok. To samo tyczy si\u0119 sytuacji, kiedy s\u0142o\u0144ce pada wprost na monitor. \u015awiat\u0142o odbija si\u0119 od niego, a my, \u017ceby cokolwiek zobaczy\u0107 musimy mru\u017cy\u0107 oczy. <\/p>\n<p style=\"height:auto;text-align:center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-content\/uploads\/lucifera\/zdjecia_lucifera\/img\/cms\/aromas-lampa-stolikowa-boa-metal.jpg\" alt=\"aromas lampa stolikowa boa metal\" width=\"500\" height=\"373\" title=\"\"><\/p>\n<h3>Jak o\u015bwietli\u0107 domowe biuro?<\/h3>\n<p>Jak o\u015bwietli\u0107 domowe biuro w przypadku, gdy pracujemy wieczorami? Istnieje kilka podstawowych zasad, kt\u00f3re warto zastosowa\u0107 w\u0142a\u015bciwe w ka\u017cdej sytuacji. <br \/>Po pierwsze, urz\u0105dzaj\u0105c domowe biuro zadbaj <strong>o kilka \u017ar\u00f3de\u0142 \u015bwiat\u0142a<\/strong>. O\u015bwietlenie og\u00f3lne, zawieszone na suficie, powinno r\u00f3wnomierne rozja\u015bnia\u0107 ca\u0142e pomieszczenie. W tym przypadku najlepiej wybra\u0107 lamp\u0119 wisz\u0105c\u0105 lub reflektory. Biurowe oprawy o\u015bwietleniowe powinny by\u0107 przede wszystkim funkcjonalne \u2013 pod \u017cadnym pozorem nie powinny przys\u0142ania\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a.<\/p>\n<p>Drugim krokiem jest dba\u0142o\u015b\u0107 o o\u015bwietlenie uzupe\u0142niaj\u0105ce. Mo\u017cesz zastosowa\u0107 <strong>lampy stoj\u0105ce<\/strong> lub<strong> lampy biurkowe<\/strong>, kt\u00f3re doskonale o\u015bwietlaj\u0105 nasze biurko, klawiatur\u0119 oraz przestrze\u0144, w kt\u00f3rej siedzimy. <\/p>\n<h3>Jak wybra\u0107 lampk\u0119 biurkow\u0105?<\/h3>\n<p>Tak, jak przy o\u015bwietleniu og\u00f3lnym, warto kierowa\u0107 si\u0119 funkcjonalno\u015bci\u0105. Oprawa nie powinna rozprasza\u0107 \u015bwiat\u0142a oraz &#8211; w drug\u0105 stron\u0119 &#8211; nie powinna sprawia\u0107, \u017ce \u015bwiat\u0142o nas razi. Popularnym rozwi\u0105zaniem s\u0105 lampy biurkowe z regulowan\u0105 wysoko\u015bci\u0105 oraz mo\u017cliwo\u015bci\u0105 ustawienia k\u0105ta, pod kt\u00f3rym pada \u015bwiat\u0142o. Lampk\u0119 biurkow\u0105 ustawiamy na odleg\u0142o\u015b\u0107 oko\u0142o 25-30 cm od o\u015bwietlanego blatu, po przeciwnej stronie \u201episz\u0105cej r\u0119ki\u201d \u2013 tak, aby nie rzuca\u0107 cienia. <\/p>\n<p style=\"height:auto;text-align:center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-content\/uploads\/lucifera\/zdjecia_lucifera\/img\/cms\/aromas-lampa-stolikowa-pago-metal.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"374\" title=\"\"><\/p>\n<h3>Kolor i nat\u0119\u017cenie \u015bwiat\u0142a do biura<\/h3>\n<p>Je\u017celi chodzi o<strong> kolor \u015bwiat\u0142a do biura<\/strong> warto wybiera\u0107 \u017car\u00f3wki, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 o\u015bwietlenie zbli\u017cone do \u015bwiat\u0142a naturalnego \u2013 z przewag\u0105 niebieskich ton\u00f3w. Takie lampy b\u0119d\u0105 dobrze do\u015bwietla\u0107 dan\u0105 przestrze\u0144 oraz nie b\u0119d\u0105 przek\u0142amywa\u0107 barw.<\/p>\n<p><strong>Prawid\u0142owe nat\u0119\u017cenie \u015bwiat\u0142a w biurze<\/strong> powinno wynosi\u0107 oko\u0142o 300-500 luks\u00f3w. Jest to komfortowe \u015bwiat\u0142o zar\u00f3wno do pracy przy komputerze, jak i czytania lub pisania r\u0119cznego. Je\u017celi wykonujemy prac\u0119, kt\u00f3ra wymaga precyzji, powinni\u015bmy wybra\u0107 o\u015bwietlenie o wi\u0119kszym nat\u0119\u017ceniu \u2013 nawet do 800 luks\u00f3w.<\/p>\n<p>Poszukujesz funkcjonalnego, designerskiego o\u015bwietlenia do biura? Zapraszamy do <a href=\"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/24-oswietlenie-wewnetrzne\" target=\"_blank\">zapoznania si\u0119 z nasz\u0105 ofert\u0105.<\/a><\/p>\n<p>Mimo tego, \u017ce aktualnie wi\u0119kszo\u015b\u0107 dzia\u0142a\u0144 wykonujemy w trybie home office \u2013 realizujemy zam\u00f3wienia, przygotowujemy oferty o\u015bwietleniowe i prowadzimy konsultacje. W razie pyta\u0144 zapraszamy do kontaktu! <\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak o\u015bwietli\u0107 domowe biuro? Chcesz wiedzie\u0107 jak o\u015bwietli\u0107 domowe biuro? Ile zaplanowa\u0107 \u017ar\u00f3de\u0142 \u015bwiat\u0142a w tym pomieszczeniu? Jak ustawi\u0107 biurko oraz jak\u0105 barw\u0119 powinno mie\u0107 Twoje o\u015bwietlenie do pracy? Zapraszamy na nasz kr\u00f3tki przewodnik, kt\u00f3ry w kilku krokach pozwoli Ci o\u015bwietli\u0107 biuro, tak aby zwi\u0119kszy\u0107 swoj\u0105 efektywno\u015b\u0107 oraz komfort codziennych dzia\u0142a\u0144. W ostatnich tygodniach wiele [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":90023,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_gspb_post_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-80023","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogi"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80023","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80023"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80023\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90023"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80023"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80023"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/srv109513.seohost.com.pl\/lucifera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80023"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}